还有谁被疾病折磨得痛苦不堪……
还有谁没有过上性福的房事生活……
还有谁精力不足导致工作效率低下……
还有谁气血不足以致脸色煞白没有血色……
还有谁在勤修苦练却进步缓慢甚至原地打转……
还有谁想要孩子却不知道如何提升种子（精子或卵子）的质量……
亲爱的朋友：
如果你想强身祛病拥有健康的身体；
如果你想提升房事质量拥有性福的房事生活； 如果你想拥有充沛的精力提升工作效率； 如果你想养血美容拥有白里透红的容颜； 如果你想精满气足提升你的练功质量； 如果你想提升种子（精子或卵子）的质量，生育健康、聪明的宝宝……
那你一定要静下心来花上几分钟的时间认真看完下面的内容……
人体的根在五脏，五脏的根在肾脏，肾为先天之本，生命之根基，想要强身健体，想要祛病延年，肾必须要好；
无论男性还是女性，肾功能决定我们的性功能，性功能想好，房事想性福，肾必须要好；
肾藏精，精化气，气化神，精满气足才能神旺，才能精力充沛。要想精力充沛，要想提高工作效率，肾必须要好。
想要好容颜，气血必须要足，而血为气之母，肾主造血。要想气血足，要想美容养颜，肾必须要好； 无论何种练功修炼，都以精气神为根本，肾藏精，精满才能气足，气足才能神旺。要想精满气足，要想练功精进，肾必须要好； 肾主生殖，男人的精子和女人的卵子都是由肾精所化生，生殖功能由肾系统所主管。想要提升精子和卵子的质量，想要健康、聪明的宝宝，肾必须要好；
所以，要获得上面的诸多好处和效果，只需要做好一件事就可以了，因为无论你想强肾祛病、房事性福、精力充沛、养血美容、筑基练功，还是想强种优生，这些都是和我们的肾功能息息相关的，我们只需要去增强我们的肾功能，把我们的肾养好就可以了。
强肾七式第一式：食气法 介绍:
人体能量的两大来源氧气和血液。
如何通过正确的呼吸方式吸进更多的空气，吸进空气越多，人体获得的氧气就越多，为人体补充能量，同时还可以吐故纳新，通调肺气，运动脏腑，健脾和胃……请看食气法教学视频。 强肾七式第二式：养气法 介绍:
哪五种方式会消耗我们人体的能量？
如何关闭这些消耗能量的方式，让我们的身体处于一种低能耗的养气、充电状态，为我们储蓄能量，同时还可以怡性养神，醒脑明目……请看养气法的教学视频。 强肾七式第三式：前后摇肾 介绍:
腰为肾之府，练腰即强肾。
如何通过后仰、前俯前后摇动的方式来运动我们的后腰内肾，同时还可以伸筋拔骨，疏通经络，利通关节，活血化瘀，活动我们的腰椎、脊椎、颈椎、肩关节等核心关节，拉伸人体的前后大筋，古人云：“筋长一寸，延寿十年”、“骨正筋柔，气血自流”……请看前后摇肾的教学视频。 强肾七式第四式：双肩旋肾 介绍:
欢迎你参加强肾七式的学习！
本式通过提肩旋转脊椎的方式，在运动我们的后腰内肾的基础上，还能运动到我们的性腺外肾（男性的会阴、前列腺、睾丸，女性的会阴、外阴），再配合练津化精的秘诀生精补肾，三效合一的强肾……请看双肩旋肾的教学视频。 强肾七式第五式：双掌转肾 介绍:
欢迎你参加强肾七式的学习！
本式通过旋转脊椎的方式，配合手部动作，更进一步的来运动我们的后腰内肾和性腺外肾，同时还可以梳理经络，调和气血，促进生精，通利关节，调理三焦……请看双肩旋肾的教学视频。
强肾七式第六式：合掌扭肾 介绍:
欢迎参加强肾七式的学习！
本式通过扭动脊椎的方式，来运动我们的后腰内肾和性腺外肾，不仅可以强肾健体，还可以柔美身形……请看合掌扭肾的教学视频。
强肾七式第七式：正反翘肾 介绍:
欢迎参加强肾七式的学习！
强肾七式一式比一式效果更好，放在最后的自然也是强肾效果最好最快的，同时也是难度最大的，如果还练不了这一式，建议先练前面的六式，提升体质，增强腰力之后再来练这一式。
本式通过正翘、反翘的方式将我们全身的能量集中于后腰内肾部位，增强肾功能……请看正反翘肾的教学视频。
通过练习强肾七式你将获得的改善（但不仅限于）： ▲肾其华在发：脱发停止与再生，白发变黑，头发增多，发质变好
▲肝开窍于目，肝肾同源：防止视力减退，提升视力，眼睛明亮有神
▲肺为气之主，肾为气之根：你可以获得更深长、稳定、均匀的呼吸，增加体内的氧气
▲心肾相交：肾水充足，水火既济，容易上火的问题得到正确的改善
▲肾主骨，齿为骨之余：牙齿容易松动、脱落、生长缓慢的问题得到有效的改善
▲肾上开窍于耳：听力下降、耳鸣、中耳炎的问题得到直接改善，听力提升
▲肾主骨生髓，脑为髓之海：记忆力提升、思维敏捷、注意力集中、脑力充沛，预防小脑萎缩、老年痴呆
▲肾主骨：颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生、腰膝酸软、骨质疏松等与骨骼相关的问题得到根本上改善
▲肾主造血：尿频尿急（血不养筋，筋松则尿频）的问题得到快速改善
▲脾肾阳虚：提升免疫力，前列腺炎、妇科炎症不再治好之后再复发
▲肾过滤血液和水分：提升肾的过滤功能，预防肾结石
▲肾主生殖：提升男性精子和女性卵子的数量与质量，孕育更加健康、聪明的宝宝
▲肾下开窍于二阴：男性勃起功能次数增加、硬度增强、速度增快、性浴望增强，女性性浴望增强、爱液增多、性敏感度增加、性激素增多（身材更加丰满、皮肤红润光泽）
▲肾过滤血液：痛风（血液中的酸度排不出去，尿酸高）、高血脂（血液中的油脂过滤不掉）的问题得到根本改善
▲肾主造血：对因造血不够引起的贫血、头晕、高血压、冠心病、精力不足、神疲乏力、睡眠质量差有明显的改善
▲肾不纳血糖：对因为肾不纳血糖造成的血糖无法转化为血液引起的糖尿病有明显的改善
▲生精补肾：练津化精的秘诀可以帮你将全身的津精水液转化为肾精、元精，让你肾精饱满、肾气充足
▲肾主志：肾气充足的人志向高远，有目标，有追求，生命有动力
▲肾主恐：肾气充足胆量增加，为人处世自信增加
强肾七式2015年一经面世，立刻获得了大量的媒体报道和全国各地（甚至海外华人）养生爱好者的追捧，纷纷来武当山参加面授或通过远程视频学习……
媒体报道强肾七式：
新浪网、中国健康产业网、 大众网、北青网、39健康网、中青网 十堰秦楚网
凤凰网
中国新教育网
大众养生网
中国健康网
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发表于 2019-4-12 13:33:50
