自学屋


 找回密码
 立即注册
查看: 31|回复: 1

黄琼林《压力来源与舒解》

[复制链接]

1779

主题

1781

帖子

1万

积分

管理员

活跃值
5895 点
热心值
1091 点
学币
1280 枚
在线时间
661 小时
发表于 2019-8-30 19:02:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

黄琼林《压力来源与舒解》.jpg

黄琼林《压力来源与舒解》1.jpg

压力是无处不在的,而人的一生就是一连串克服压力的过程,要想在生活与职场中证明自己的能力,就要学会如何接受与缓解压力。本课程分享了压力的来源与舒解技巧,解析了压力的三大来源、形成阶段以及三大舒解方式,帮助学员认知压力,读懂压力,通过有效的引导与舒解,化解压力,让压力转化为提升的动力。


下载链接:
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

楼主热帖
回复

使用道具 举报

0

主题

36

帖子

97

积分

新手上路

活跃值
61 点
热心值
0 点
学币
0 枚
在线时间
7 小时
发表于 2019-8-30 21:40:09 | 显示全部楼层

谢谢提供有用课程
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则



QQ|手机版|小黑屋|自学屋

GMT+8, 2019-10-22 22:33 , Processed in 0.060703 second(s), 22 queries .

声明:本站严禁任何人以任何形式在本论坛发表与法律相抵触的言论!

本站内容由网友原创或转载,如果侵犯了您的合法权益,请及时联系处理! www.zixuewu.cn

快速回复 返回顶部 返回列表