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施琪嘉的心理成长课:疗愈内在小孩,激活你内心的能量

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发表于 2019-12-3 14:50:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩。
不管在童年,还是成年后,当它得不到关心、爱护与疗愈时,它就成了一个阴晴不定的孩子:

它会变成你失控的情绪
让你愤怒、悲伤、难过...甚至控制不住地发脾气或是感到崩溃;

它会变成你那根脆弱敏感的神经
让你缺乏安全感,在感情中很作;在工作中没自信,不敢拒绝,不敢争取;

时间久了,它还会变成你极度想去压抑的性格部分
拖延、懒惰、敏感脆弱、情绪化......它们都会慢慢长在你的性格里;


荣格说, 内在小孩是一切光上的光,是治愈的引领者。
只有我们学会不断地去看见它,疗愈它,让内在小孩与我们一同快乐健康地成长,我们的内心才会真正成长,真正感到快乐。

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