[科学技术] [让孩子远离焦虑][塔玛·琼斯基][PDF]

zx260 · 发表于 2020-3-23 12:17:37

著名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作，谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤，大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书，家长将会了解焦虑的各种表现、它的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长学会了焦虑形成的原理以及相应的解决方法，他们就不会感觉束手无策，不会被孩子们铺天盖地袭来的恐惧和焦虑所淹没。
教会儿童应对恐惧和焦虑是刻不容缓的事，这些技巧与数学知识、阅读技能和骑车技术一样，都需要掌握。就好比交给孩子一部关于情绪的操控手册。这才是给予孩子的最好的礼物。

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eric韩泉 · 发表于 2020-3-23 17:58:50

谢谢分享！！！

jing · 发表于 2020-3-23 22:22:55

感谢分享！

rong2020 · 发表于 2020-3-24 07:25:52

感谢分享

u2151621 · 发表于 2020-3-24 15:03:12

感谢分享

eric韩泉 · 发表于 2020-3-24 18:06:09

谢谢分享！！！

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