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刘希芳《维秘 · 七天极速瘦体》

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发表于 2020-4-21 11:44:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
瘦体课程不是只要练习就能瘦的,它需要根据肌肉走向、专业瘦体原理、精确发力再配合正确的呼吸方法以及循环有效的套路,才能达到围度速瘦和体重速减的效果。
                                                                                                   ——刘希芳
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