自学屋


 找回密码
 立即注册
查看: 378|回复: 0

魔鬼交际学《突破内向》

[复制链接]

185

主题

193

帖子

2280

积分

活跃值
1852 点
热心值
383 点
学币
158 枚
在线时间
30 小时
发表于 2020-5-3 11:27:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
01【课前互动1】课程安排及介绍.mp3
01【课前互动1】课程安排及介绍.pdf
02【课前互动2】父母总是干涉我的恋爱怎么办?.mp3
02【课前互动2】父母总是干涉我的恋爱怎么办?.pdf
03【互动1】如何提高聊天与沟通能力?.mp3
03【互动1】如何提高聊天与沟通能力?.pdf
04【互动2】 逐级表达自己的想法及采取行动.mp3
04【互动2】 逐级表达自己的想法及采取行动.pdf
05ppt.pdf
05【第一讲】如何认识及突破自卑?.mp4
06【第二讲】如何走出社交困境.mp4
07【第三讲】内向的人如何突破情绪干扰?.mp4
07【第三讲】内向的人如何突破情绪干扰?.pdf
08【第四讲】我们如何实现自我保护?.mp4
09【互动3】什么是正常与异常焦虑?如何发现内心冲突?.mp3
09【互动3】什么是正常与异常焦虑?如何发现内心冲突?.pdf
10【互动4】不合理信念是什么?我们的问题背后有什么样的逻辑和概念?.mp3
10【互动4】不合理信念是什么?我们的问题背后有什么样的逻辑和概念?.pdf
11【互动5】杠精背后的心理.mp3
11【互动5】杠精背后的心理.pdf
12【第五讲】认识强迫——我是不是存在强迫?.mp4
13【互动6】做事后悔怎么办?.mp3
13【互动6】做事后悔怎么办?.pdf
14【互动7】如何克服相亲的恐惧?.mp3
14【互动7】如何克服相亲的恐惧?.pdf
15【第六讲】 如何克服强迫思维?.mp3
15【第六讲】 如何克服强迫思维?.pdf
16【第7讲】生活中无处不在的安全感.mp3
16【第7讲】生活中无处不在的安全感.pdf
17【第8讲】如何区分沟通中的事实、想法与感受.mp3
17【第8讲】如何区分沟通中的事实、想法与感受.pdf
18【第9讲】成为“会来事”的人,到底从何入手?.mp4
19【互动8】顺着别人说,没有话题?.mp3
19【互动8】顺着别人说,没有话题?.pdf
20【互动9】两面三刀和左右逢源是一回事吗?.mp3
20【互动9】两面三刀和左右逢源是一回事吗?.pdf
21【第十讲】什么是真正的爱自己才能爱别人?.mp4
22【互动10】如何克服被拒绝的恐惧?.mp3
22【互动10】如何克服被拒绝的恐惧?.pdf
23【第十一讲】如何让别人愿意和你说心里话.mp4
24【第十二讲】如何拼出自己独一无二的人生.mp4


游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

楼主热帖
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则



QQ|手机版|小黑屋|自学屋 |网站地图

GMT+8, 2020-6-4 21:47 , Processed in 0.068172 second(s), 20 queries .

声明:本站严禁任何人以任何形式在本论坛发表与中华人民共和国法律相抵触的言论!

本站内容由网友原创或转载,如果侵犯了您的合法权益,请附上版权证明邮件(su@zixuewu.cn)告知!

快速回复 返回顶部 返回列表