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作家 中医文化百万畅销书作者 佟彤，中医学者，深入浅出将中医学知识以简单易懂的方式讲解传播。 她是百万畅销书作家，曾出版作品《脸要穷养身要娇养》《药房里买得到的传世名方》《脾虚的女人老得快》等，长期位居健康类书籍排行榜前三。 她是北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》等多档健康养生节目的主讲专家。喜马拉雅健康养生头部主播，节目收听量超3000万。
专家 资深脾胃学研究专家 佟彤毕业于北京中医药大学中医系，曾供职于中国中医科学院基础理论研究所。她主攻中医脾胃学，参与“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”，参与创办编辑国家级刊物《中国中医基础医学杂志》。 了解自愈力，构筑健康天然防御墙
你是否有过这样的经历： 一点小病痛，为什么这次吃药就好了，下次却要打针输液才行？ 你是否担心经常吃药会让身体产生“抗药性”，体质变得越来越差？
过度依赖**会让身体变得脆弱，中医不主张把病人完全交给**，而是充分挖掘自愈潜能。“中医治本”，讲究的就是从底层修复自愈力，解决健康问题。
课程囊括50大核心健康问题，包括50期正课+15期答疑课，带你远离不正确的生活习惯，学会实用的身体调养方式，修复自愈力。
结合中医理论与10000+病例总结，针对性修复
课程以《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》中的精华理论为基础，结合佟彤20余年学医经验，遍访权威中医专家、全国妇科医师总结出的10000+病例，修复核心机能，改善身体不适，例如： 养气血，补气调宫，食疗加情志疗法，告别手脚冰凉 补脾气，化水湿，通运化，健脾增肌，改善易疲劳体质 调肝郁，行气解郁，和血散瘀，做事不焦不躁 补肾阴，补肾益精，扶正气，固本元，深层抗衰老
即学即会，适合中国女性的美容保养指南
针对不同体质，结合现代中国人的工作节奏和生活习惯，提供即学即用的日常调养方法，方便易买的食疗和药茶方，来帮衬每个人不足的自愈力，让你由内而外散发光彩容颜。 ——“祛斑须知” 黄褐斑分三种，可用三种药膳精准调理： 颜色发青，要疏肝解郁，常饮薄荷玫瑰花茶 颜色发黄，要健脾，每天30克茯苓粉可当饭吃 颜色发黑，要补肾，山药是最好的药膳 不涂药不医美， 循序渐进美白淡斑，养出好肤色 ——“消黑眼圈指南” 黑眼圈其实是盆腔淤血问题 ： 艾叶益母草煮鸡蛋，既暖宫，又舒缓眼部血管 掌心劳宫穴热敷眼周，可以温化淤塞 帮你省去买眼霜精华的钱 ——“瘦体贴士” 水肿是因为脾虚，导致水液运化不利： 用茯苓、山药、葛根部分替代主食调理脾虚 辅以穴位按摩、经脉敲打之法健脾 教你吃出健康苗条来，告别水肿大象腿、水桶腰
你将获得 吸收20多家权威医院中医专家的健康指导 《黄帝内经》《伤寒论》等经典古籍中医理论 10000+病例经验总结分享 简单易行的药疗食补调养方法，吃出健康来
适合谁听 被各种亚健康问题困扰的人 久坐上班族，没有时间运动的人 想要调理身体的女性 想要强身健体，避免健康隐患的人 想掌握基本中医理论，从而轻松保健的人
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发表于 2020-7-31 19:26:59
