├── Day 01 呼吸的声音与健康
├── Day 02 听力与模仿
├── Day 03 声音的5个元素
├── Day 04 胸部区 混声区 头部区
├── Day 05 扩大音域
├── Day 06 速度与灵活性
├── Day 07 成长日
├── Day 08 真正学会唱一首歌
├── Day 09 颤音
├── Day 10 增加声音的力气与力量
├── Day 11 创造角色,勇敢选择
├── Day 12 优化锻炼的效果
├── Day 13 选歌
├── Day 14 成长日
├── Day 15 讲故事
├── Day 16 情感
├── Day 17 用声音塑造情感
├── Day 18 母音的变化
├── Day 19 说话、唱歌、演戏三合一
├── Day 20 肢体语言
├── Day 21 成长日
├── Day 22 相信自己
├── Day 23 旋律、和声与合唱
├── Day 24 麦克风
├── Day 25 每次出错，都是宝贵的学习机会
├── Day 26 力气与技巧（进阶）
├── Day 27 暖嗓练习
├── Day 28 休息日
├── Day 29 歌手的心理状态
├── Day 30 完结
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