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重写你的生命:叙事治疗个案实操20讲

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1.jpg
01
生而为人,难免面临很多冲突
当我们处在荒芜的内心之地时
习惯了说“一定是我不够好”
以致让问题变得更加复杂难解
其实很多时候,我们会遇到问题
是因为身处认为有问题的环境中
正如叙事治疗创始人怀特所说
人不是问题,问题才是问题
发展心理学教授Pasupath说
人生故事是用粉笔书写的
它可以不断被擦掉、重写
因此,虽然生命不可以重活
但可以解决问题,重写生命

02
当人们带着愤怒、怀疑、痛苦
来到咨询室,寻求咨询师的帮助
叙事治疗咨询师会耐心地聆听
与来访者一起探索他面临的困难
去发现困境下被忽略的生命经验:
你是究竟是如何办到的?
你是怎么为自己做决定的?
叙事治疗就是咨询师陪伴
来访者找出遗漏片段的过程
它通过倾听解构建构故事
唤起来访者的内在力量
哪怕遭遇到生命困局
只要保持着专注地聆听
就能看到内在的资源能力
找到走出困境的办法
于是,一个人的故事
通过治疗室走向了生活
一个人的灵魂由此得以安放

03
我们生活中的很多标准规则
定义了我们是一个什么样的人
我们在关系中不断地定义自己
也在关系中不断地改变着自我
你是怎么看待自己的?
你用什么方式倾听自己与来访者?
你如何发现自己与来访者的生命资源?
你怎样与自己、来访者和世界相处?
如果你很困惑,请交给叙事疗法
它可以帮助你看到新的生命和例外
帮助来访者看到自己的力量和勇气
每个人都是一颗种子
都可以长出自己原本的模样
让故事说话,让生命重建
重写你的生命:叙事治疗20讲
让我们都可以和而不同
找到属于自己的人生意义

课程亮点

(1)用案例说话。通过厌学、焦虑、丧失、家暴、外遇等常见个案,教大家逐步深入地理解和应用叙事治疗,而不是按部就班地讲理论和技术,更方便大家学以致用。
(2)用一种全新的观念和方式自助助人。课程设计不仅注重通过叙事疗法哲学提升心理师的职业助人思维,也注重其作为鲜活个体的自我照料和深度修通需求,可谓内外兼修。
(3)授课老师为国内叙事治疗大咖,保证了课程的权威性。主讲周连红老师长期浸泡式学习叙事治疗十几年,擅长叙事治疗取向的心理咨询及督导工作,积累了丰富的叙事个案经验。
你奖获得

(1)掌握叙事的哲学观、八大假设和四大技巧;
(2)用叙事与不同的个案工作,重写个案生命;
(3)提高用叙事发现生命真相能力,自我成长。
适合人群

(1)心理咨询师、心理治疗师、精神科医生;
(2)学校老师、学生家长、社会服务工作者;
(3)对讲故事感兴趣,想改写自己生命的人。

详细课表
第1讲:婚姻中感受不到爱的女孩的故事——叙事治疗的理论渊源及哲学观
(1)我们是如何被塑造的?
(2)主流价值的量尺给我们造成了什么压力?
(3)我们应如何给自己的生命松绑?
(4)如何从叙事视野看待问题和生命?
第2讲:你是否有被问题绑架的时候——叙事八大假设如何与问题合作
(1)问题才是问题,人不是问题
(2)每个人都是面对自己生命挑战的专家
(3)人们的问题是主流文化的量尺建构出来的
(4)问题不会百分之百操纵人,主线故事之外的支线故事最迷人
第3讲:如何让被焦虑情绪绑架的女孩回归平静——叙事的外化技术
(1)外化的态度是什么?
(2)如何找到可以外化的点?
(3)外化的问话技巧有哪些?
(4)外化需要注意的点是什么?
第4讲:如何理解不去上学的孩子的内在意图——叙事的解构技术
(1)什么是解构的聆听?
(2)什么是解构的问话?
(3)问题的历史和方向是什么?
(4)结构与外化的关系是什么?
第5讲:如何高效应对生活或工作中的困惑——叙事的见证技术
(1)局外见证者团队的应用
(2)见证的方式
(3)见证的问话技巧
(4)跨越时空的问话

第6讲:生命不可以重活,但生命可以重写——叙事的重写技术
(1)挖掘生命的特殊意义事件
(2)对特殊意义事件进行丰厚
(3)见证与联结
(4)迁移
第7讲:如何给自己的器官写信——书信、证书与见证者团队
(1)如何给自己写信?
(2)如何通过写信照料出状况的器官?
(3)给自己发放证书
(4)自行引入见证者团队
第8讲:如何陪伴自己的哀伤——叙事的Say hello again技术(1)
(1)如何看待死亡?
(2)昔日的假设
(3)解构死亡
(4)重组会员
第9讲:如何陪伴失去宠物的人——叙事的Say hello again技术(2)
(1)聆听宠物的故事
(2)体会宠物与主人的关系
(3)体会主人内在的想法
(4)让主人对宠物Say hello again
第10讲:如何陪伴失去亲人的人——叙事的Say hello again技术(3)
(1)聆听亲人的故事
(2)体会亲人与案主的关系
(3)体会案主内在的想法
(4)让主人对亲人Say hello again

第11讲:通过案例讨论练习叙事咨询师的基本功
(1)征集案例一宗
(2)体会学员的挑战
(3)通过介绍叙事咨询师的基本功照料咨询师
(4)学员反馈
第12讲:叙事疗法如何陪伴遭遇外遇的妻子或丈夫?
(1)主流价值对外遇的描述
(2)案主如何描述外遇带来的挑战
(3)聆听伴侣相识相爱的故事
(4)结合未来婚姻走向的陪伴
第13讲:叙事疗法如何陪伴爱上有家室的人的挑战?
(1)主流价值对爱上有家室的人的描述
(2)案主如何描述这段情感带给自己的挑战
(3)解构情感需求背后的隐喻
(4)结合案主未来走向的陪伴
第14讲:叙事疗法如何陪伴遇到家暴的人的挑战?
(1)家暴中的挑战是什么?
(2)聆听在家暴中仍然需要保有关系背后的故事
(3)如何与家暴中的关系合作
(4)结合案主未来走向的陪伴
第15讲:叙事疗法如何陪伴亲子关系的沟通?
(1)亲子关系面临的挑战是什么?
(2)珍惜孩子们在困难中的挣扎与成长
(3)陪伴孩子面对家庭中的挑战及韧力
(4)陪伴第一次做家长的爸爸妈妈,开启彼此合作的亲子关系
第16讲:叙事疗法如何陪伴伴侣关系中的挑战?
(1)原生家庭对伴侣的影响及塑造
(2)故事不断地被诠释和意义的再创造
(3)珍惜伴侣愿意谈论和面对他们的挑战
(4)陪伴挑战中的伴侣前行
第17讲:叙事疗法如何用于单位中的危机干预?
(1)如何定义单位中的危机?
(2)珍惜危机中生命之间的合作
(3)如何应用见证技术陪伴经历危机的人们?
(4)危机后的再陪伴
第18讲:叙事疗法如何陪伴团体?
(1)什么情况下适合做叙事团体?
(2)叙事团体的脉络走向及问话技术
(3)如何让团体成员彼此支持?
(4)见证技术在团体中的重要性及操作
第19讲:叙事疗法如何陪伴情绪?
(1)聆听外化情绪
(2)解构情绪
(3)见证情绪
(4)重写情绪在生命中的意义
第20讲:叙事疗法如何陪伴咨询师做自我照料?
(1)去标签化的自我照料
(2)助人生命故事的来源历史及发展
(3)助人过程中面临的挑战
(4)叙事谈话前的身心修炼

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