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对话技巧:社交沟通中的刻意练习

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发表于 2021-3-24 14:55:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

学会说话:社交沟通中的刻意练习简介
匠心迭代的对话训练,深入浅出展现普通对话的专业化升级;植入经典心理学跨学科研究成果,通过对内在「自动导航」的升级换代推动「对话方式」的彻底改变。
恰到好处的沟通表达,永远都是一个职场人必备的职业素养。学会说话,可以带来意想不到的资源和机会。
把自己的心意适时、准确地表达出来,还要让别人有效地理解,愉快地接受,并不是一件容易的事。
沟通并不是只是从「话术」上解决问题,一味的使用「套路」。
本专栏将话术、情商,以及内在的心智模式成长整合在一套训练方法中,通过改写你内心的「剧本」,让你在人生舞台上的台词发生焕然一新的变化。
本专栏分为七个部分,将常见问题划分为七个沟通情境,情境里不仅有问题的解决方法、常用的话术,还有对自我和他人的心理过程分析,让你对「沟通」这件事有全新的专业化视角,发现自己说话习惯背后的秘密,找到自己困惑已久的沟通堵点,让自己获得全新的蜕变。

大纲

成为一个受欢迎的人

如何快速地与人拉近距离?

为什么聊的挺「热乎」转身就把我屏蔽了?

「点赞」如何才能点到位?

你是如何把天聊死的?

为什么会说话的人总有好运气?

任务:加入一次有价值的社交活动

任务:提升自我价值感

做一个成熟的聊天者

如何说话才能避免暴露你的不成熟?

如何跟强势的人进行沟通?

社交中要不要附和自恋的人?

要不要逼「老好人」做决定?

如何与追求完美的人和谐共处?

任务:边界的设定

任务:熟悉自己的内感官

解决坏情绪这个拦路虎

沟通中有了情绪怎么办?

如何绕过身边的「杠精」?

如何与「轴人」沟通不费劲?

如何跟不受欢迎的人打交道?

给你的情绪换挡

任务:转化情绪能量

任务:ABCDE 情绪日记

练好说话基本功

如何说话才能让对方接收到?

如何说别人听得懂的话?

如何增加自己说话的分量?

如何在困难的情境下表达自己的立场?

换一个词就可以实现「加分」吗?

任务:日常生活中提升说话的功力

任务:正念练习倾听内心的声音

提升你的说话影响力

如何提升谈话的气场?

如何成为一名合格的倾听者?

交谈中,如何通过提问实现「逆袭」?

如何把不开心的话说到开心?

如何让对方说出你想要的结果?

任务:识别无效的互动

任务:打破限制性思维

读懂人心,聊出幸福生活

被逼婚背后的逻辑和对策

「长辈」如何说话才不会被嫌弃?

如何在职场关系里游刃有余?

为什么男人讨厌女人「碎碎叨叨」?

女人有了情绪怎么办?

任务:整理原生家庭的相处方式

任务:明确自身深层次价值观

学会说话,成为人生赢家

「八面玲珑」的沟通是如何做到的?

网络时代如何避免社交退化?

影响说话的秘密究竟在哪里?

如何通过书写帮你说好心里话?

如何让自己的沟通方式获得全新的蜕变?

任务:整理所学,计划行动

任务:写一封信给自己


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社交沟通中如何刻意练习
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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈不错
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发表于 2021-3-26 19:29:58 | 显示全部楼层
如何通过书写帮你说好心里话?
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发表于 2021-3-27 17:53:37 来自手机 | 显示全部楼层
来看看看看看看看嘛安
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发表于 2021-3-31 13:25:46 | 显示全部楼层
人有了情绪怎么办?

任务:整理原生家庭的相处方式

任务:明确自身深层次价值观

学会说话,成为人生赢家

「八面玲珑」的沟通是如何做到的
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学习学习,非常好哈哈哈哈哈哈
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