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[视频] 【顶级私教口授】9节课炼成威猛身躯

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发表于 2021-6-29 20:51:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 仁心仁术 于 2021-6-30 10:00 编辑


课程目录:
第一课 力量训练原理及相关概念.mp4
第二课 力量训练的“前提”.mp4
第三课 背部训练原理及男性背部训练建议.mp4
第四课 臀腿训练原理及男性臀腿训练建议.mp4
第五课 胸部训练原理及男性胸部训练建议.mp4
第六课 肩部训练原理及男性肩部训练建议.mp4
第七课 手臂训练原理及男性手臂训练建议.mp4
第八课 腹部训练原理及男性腹部训练建议.mp4
第九课 答疑.mp4

下载链接:链接:https://pan.baidu.com/s/1ApuhfJwgvCzZzfq0mfa-fA提取码: b8qu
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发表于 2021-6-29 23:16:13 | 显示全部楼层
9节课炼成威猛身躯
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发表于 2021-6-30 07:22:02 | 显示全部楼层
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发表于 2021-6-30 08:27:37 | 显示全部楼层
炼成威猛身躯很好!!!
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发表于 2021-7-7 15:40:25 来自手机 | 显示全部楼层
非常感谢
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