一个99%人都不懂的肌肉，为什么要锻炼PC肌？

性福

PC肌和其他身体部位的肌肉一样，随着年纪岁月越大，一旦肌肉没训练的话，会慢慢衰弱及没力量。PC肌也是脱离不了这个问题，也会随着年纪越大越衰弱。以下是PC肌开始衰弱而引起的各种担忧：-

•   早些 / 无法掌控射’精时间
•   勃起无力
•   勃起速度慢
•   射’精无力
•   射’精量少，频率低
•   射后不应期太长
•   前列腺问题，等等……
  
  

而以下是锻炼让PC肌越来越强以及避免肌肉退化的各种好处：-

•   勃起强而有力
•   勃起速度快
•   勃起时间更持久
•   晨勃天天有，每天早上 “一柱擎天”
•   提高射’精快感
•   提高射’精频率
•   提高精液量
•   改善早些问题
•   有能力控制射’精，延长做‘爱时间
•   缩短或直接跳过射’精后的不应期
•   射’精后荫茎维持硬度一段时间，不易软下
•   射’精后，可以立刻直接进入第二炮，无需度过不应期
•   拥有男性多重高潮的能力
•   拥有不射’精高潮的能力
•   避免前列腺问题发生
•   等等其他好处......