自学屋


 找回密码
 立即注册
查看: 3888|回复: 5

《断舍离》完结篇 自在力

[复制链接]

2

主题

18

帖子

54

积分

活跃值
35 点
热心值
4 点
学币
0 枚
在线时间
27 小时
发表于 2021-6-6 00:14:07 | 显示全部楼层 |阅读模式


◆ 内容简介 ◆
《断舍离》完结篇 自在力
自在力=自立、自由、自在的力量。
这个世界上有三种人:在地上的人、在树上的人,以及在飞机上的人。
在地上的人无法意识到什么样的东西或是情感是“不需要、不适合、不舒服”的,放不下过去,走不进未来;在树上的人虽然经过了选择与决断的训练,但依然会因为犹豫不定或是以各种借口回到原来的状态,心浮气躁。相对于前两种人,第三种——在飞机上的人则可以从天空自由俯瞰各种不同的人生风景,也能随意回到树上或降落地面。他们能够清晰了解自我,并拥有随时舍弃“当下不需要的东西”的果敢的勇气,因此能热情洋溢地活在当下,释放生命的无尽热情。
如果说搭飞机是“自在力”的展现,那么“断舍离”便是我们搭上那架飞机的机票。我们先通过断舍离,学会用减法来面对自己与物品的关系;再透过俯瞰力,学会用加法来认识更深层的自我;*终,获得自在力,用乘法迈向人生的制高点。
通过实践断舍离,一步一步从地面走到天空,掌握自己,学会放下,游刃有余,开拓生命的无限可能,走向心灵的自由、自立与自在!


◆ 目录 ◆
序 欢迎开启这场“自在力”的天空之旅
第一章 断舍离,绝非随意丢弃
  • Part 01 透过物品,看到心灵的形态
  • Part 02 看清当下的自我
  • Part 03 那些莫名其妙就是扔不掉的东西
  • Part 04 抓住事物的本质
  • Part 05 减法解决法
  • Part 06 生活的品位,必须靠自己磨砺
  • 纸上研讨小组 case1 “丢不掉的女儿节人偶……”(30多岁,女性)
第二章 整理物品的同时,也好好整理心灵吧
  • Part 01 只要活着,就会有难题
  • Part 02 心灵免疫水平为什么这么低
  • Part 03 烦恼,源自思考的停滞
  • Part 04 不做自我评价,单纯地观察自己
  • Part 05 让自己喜欢上自己
  • Part 06 只靠自己,就能解除一半的烦恼
  • Part 07 理所当然的观念,也要去重新审视
  • 纸上研讨小组 case2 “我想保留那些纪念品……”(30多岁,女性)
第三章 确立自我轴心,让自己喜欢上自己
  • Part 01 通过身体,了解自我轴心
  • Part 02 变得更好的力量
  • Part 03自我中心,自我牺牲,自作自受,自我责任
  • Part 04 从我开始,行动起来
  • Part 05 不愿承认失败的我们
  • Part 06 先确立自我轴心,才能把握距离感
  • Part 07 充分利用愤怒与嫉妒
  • Part 08 不知不觉就给自己设限的我们
  • Part 09 语言改变命运
  • Part 10 执著是磨炼出来的
  • 纸上研讨小组 case3 “想报复母亲的我”(30多岁?女性)
第四章 运用俯瞰力,在高处把握人、事、物
  • Part 01 引爆人生革命的三要素
  • Part 02 刷厕所能提升财运吗
  • Part 03 俯瞰一下,便能重新审视前提
  • Part 04 辨明抽离与俯瞰的区别
  • Part 05 将平衡机制作为“相”的“解释力”
  • Part 06 金钱就是能量
  • Part 07 换个角度来俯瞰吧
  • 纸上研讨小组 case4 “无法放弃第二个孩子”(40多岁·女性)
第五章 掌握自在力,重拾快活人生
  • Part 01 俯瞰,掌握人生真谛
  • Part 02 断舍离,通往愉悦之路
  • Part 03 自在力萌芽的瞬间
  • Part 04 我们身边的自在力
  • Part 05 用好奇心代替否定
  • Part 06 游刃有余地处在“龙蛇之眼”间
  • Part 07 黑色愤怒与白色愤怒
  • Part 08 工作是一种自在的境界
  • Part 09 卷起**,享受自在
后记 观自在菩萨,观存在于自己心中的“菩萨”


文件格式:PDF
文件页数:149页


游客,本内容需要支付1学币才能浏览,[学币充值] [赞助VIP] 全站无限制下载!点击购买

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
楼主热帖
回复

使用道具 举报

1

主题

932

帖子

1001

积分

活跃值
64 点
热心值
2 点
学币
5 枚
在线时间
157 小时
发表于 2021-6-6 16:23:53 | 显示全部楼层
感谢分享
回复

使用道具 举报

0

主题

264

帖子

494

积分

活跃值
230 点
热心值
0 点
学币
0 枚
在线时间
123 小时
发表于 2021-6-7 11:39:13 | 显示全部楼层
密码里面还有密码,到底什么意思?
回复

使用道具 举报

2

主题

18

帖子

54

积分

活跃值
35 点
热心值
4 点
学币
0 枚
在线时间
27 小时
 楼主| 发表于 2021-6-7 21:00:49 | 显示全部楼层
taimafanl 发表于 2021-6-7 11:39
密码里面还有密码,到底什么意思?

您好,谢谢您的回应
发文前后都有测试下载、测试解压密码无误、测试解压后PDF可浏览,
测试检查正常后才发文的喔!
请问是7z压缩文件案无法解压缩吗?
还是PDF档案无法浏览呢?
方便的话请您传个截图,我再看看是哪边的问题,进行调整。
回复

使用道具 举报

0

主题

264

帖子

494

积分

活跃值
230 点
热心值
0 点
学币
0 枚
在线时间
123 小时
发表于 2021-6-7 23:55:30 | 显示全部楼层
感谢回复,刚刚又下了一下,这次没有问题,应该是下午单位的电脑上的压缩或是PDF软件有问题,家里电脑可以看的,再次感谢分享!
回复

使用道具 举报

0

主题

63

帖子

82

积分

活跃值
19 点
热心值
0 点
学币
0 枚
在线时间
15 小时
发表于 2021-6-9 08:25:11 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则



手机版|小黑屋|自学屋

GMT+8, 2021-10-22 04:08 , Processed in 0.104823 second(s), 22 queries .

声明:本站严禁任何人以任何形式在本论坛发表与中华人民共和国法律相抵触的言论!

本站内容由网友原创或转载,如果侵犯了您的合法权益,请附上版权证明邮件(su@zixuewu.cn)告知!

快速回复 返回顶部 返回列表