13天瑜伽塑形课 维密超模的顶级私教带你练出好身材！

性福

第1课：呼吸不对，真的会变丑变累！.mp4

第2课：天鹅身姿练成，还你曼妙身姿完美曲线.mp4

第3课：练出纤纤玉臂，告别蝴蝶袖.mp4

第4课：甩掉肚腩，露出马甲线.mp4

第5课：瘦腿减脂，告别大急腿.mp4

第6课：丰胸美胸还原曼妙身姿.mp4

第7课：激活腹部核心，减脂塑形训练.mp4

第8课：赶走疲惫压抑，让你精神饱满散发美颜好气色.mp4

第9课：天鹅颈+锁骨杀！女神新男必修课.mp4

第10课：矫正圆肩驼背，让你气质挺拔.mp4

第11课：纤腰翘臀，打造超模蜜桃臀.mp4

第12课：唤醒身体，排毒养颜调节内分泌.mp4

第13课：丰臀美腿，调节长短腿、髋膝踝的稳定.mp4

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